Máte bolesti?

Riešením je jednoznačne pohyb. Naučíme Vás ako sa správne hýbať a nezaťažovať pritom kĺby.
Chcete sa vyformovať?

Pomôžeme Vám so silovým tréningom, ktorého cieľom bude nabrať svalovú hmotu a získať tú správnu formu.
Chcete schudnúť?

Trápia Vás nadbytočné kilá? Začnite s pohybom práve u nás. Ukážeme Vám cestu, ktorá Vás bude zaručene baviť a zhodíte pritom nechcené kilá.

Najnovšie články

Čo je Kalistenika?

Posted on 22. júla 201424. februára 2018 by bodyandsoul

Kalistenika Chceli by ste, aby sa cvičenie stalo vašou vášňou a videli na sebe neustále pokroky? Potom je Kalistenika to správne cvičenie pre Vás! Kalistenika môže byť definovaná ako […]

Ako sme začínali s cvičením

Posted on 22. júla 201424. februára 2018 by bodyandsoul

Ako začať cvičiť Ako začať cvičiť? MY sme začínali prvé príťahy na plynovej trubke Na začiatok by to chcelo malé vyslovenie pocitu, pretože ak by sme povedali UNDERGROUND, tak […]